奇异果体育app下载家门口的运动场 喊您来健身啦春季气温回升，更多市民走出家门，到户外进行运动锻炼。其中，面向社会开放的中小学校体育场地也向市民提供了外出运动的新选择。记者从市体育局了解到，目前全市共有144所学校向社会开放，目前已有相关注册用户57万人，累计进场人次达315万。

　　全市中小学体育场馆对外开放以来，情况怎么样？近期去锻炼的市民多不多？近日，记者走访中了解到，有的学校一天最多有上百人来锻炼。

　　6日傍晚6点45左右，记者来到金尚小学，只见学校内部有三个篮球场、一个足球场和一个约200米的跑道。校园内还配备了7座大功率照明灯，一旁有保安在巡视。放眼望去，校园里有10来名市民，集中分布在篮球场上打球，也有人正在跑步。

　　“我刚搬到学校对面。听朋友说可以到学校运动，今天特地来体验下。”正在热身的周先生准备开跑，这是他第一次到学校场地运动。周先生说，此前因为天气太冷，个人的运动计划搁置了很久。趁着天气暖和，想要多出门走走，重启自己的运动计划，“去健身房太远，下楼到这儿全程不到5分钟，很方便。”

　　在靠街边的篮球场上，市民郑先生正在练习运球。“只要学校开放，我一周都会来个三四次，每次运动一个小时。”住在附近的郑先生告诉记者，他从2019年就开始到学校场地运动，主要是打篮球。“室内运动比较闷。来学校场地运动，设施比较规范奇异果体育最新版本，运动的方式也多了。”郑先生说，校内还会有人定期维护场地和设施，让他有了更好的运动体验。

　　“最近气温上升，到校运动的市民比之前多了一些，还有不少新面孔。”金尚小学的保安说，到校人员大多是周边小区的居民和附近的中学生，通常周五、周末是人流高峰，一天最多有100多人同时在校锻炼。保安表示，夏季是市民到校运动的旺季，不少市民会在晚饭后到校散步，“随着天气转暖，预计之后来的人会越来越多。”

　　“今年入春以来，高峰期入校人员每天新增5000多人，较此前增加80%。”厦门市体育局相关负责人介绍，近3年来，入校运动项目迎来注册高峰，来电咨询该项目的市民人数也有所增加，“2021到2022年注册入校运动的人数达25万，达到近年来的峰值。高峰期每天有近120人来电咨询。”

　　入校运动的都是哪些人？市体育局相关负责人告诉记者，厦门的中小学体育场地设施向所有在厦人士免费开放。来访者需预约入场，每人一次可以预约2所学校，不限定预约范围。

　　除了本地市民，外地游客、港澳台同胞及外籍人士等也能预约入校。注册入校运动的主要为老年人和带小孩的父母，近年来外籍人士陆续增加。

　　2018年到2022年，全市依次开放14所、51所、88所、117所、144所学校，预计今年还将有10所学校对外开放体育场地。

　　除了对外开放室外体育场地，一些学校还设有自助饮水、自助储物、体育器材借用等服务。一些对外开放的学校还配备了AED，并组建了志愿服务队，在市动时提供秩序维护服务。

　　市民游客需要先在“i厦门”注册个人信息，随后在微信搜索“厦门i健身”。完脸认证、头像上传后，在“厦门i健身”内点击首页，随后点击“学校场地”和“阅读同意声明”，再点击目标学校进入学校场馆详情页面，查看当前场馆的地址、开放状态、开放时间等具体信息。最后点击“预约”按钮，弹出预约成功窗口后，即可入校健身。

　　入校健身的相关机制也在不断优化。市体育局相关负责人介绍，预约平台采取分时段预约的方式，在评估完学校的最大容纳量后，才会在平台上对外开放预约数。这样既保障入校健身的社会人员都能“约得上”，也能最大程度地享受到入校健身的舒适度和安全。此外，各开放学校还提供了刷脸、扫码、白名单进场等核验方式，支持多种方式入校。

　　需要提醒的是:预约入校健身前需购买个人保险，每人每年10元，否则将无法预约。市民也可以上传已购买的人身意外伤害保险保单，系统审核后即可预约入场。如果没在预约时段内完成进场和出场，则会被视为违约。每人每月有3次违约机会，第4次违约后，将被限制7天内不能预约。

　　市体育局呼吁大家，在入校健身期间文明健身:自觉爱护各类设施，规范使用体育器材和设施设备，不吸烟、不乱扔果壳、纸屑等，保持校园整洁。同时在健身期间加强自我保护，防止运动伤害。如出现违反校园管理规定的，将被纳入黑名单，限制入校。

　　公园里，人们或健身锻炼，或舒心散步，脸上洋溢着舒适与幸福。今年以来“口袋健身公园”逐渐多了起来。日前，由交通公路部门利用城市的边角地、闲置地等“空间”打造的“口袋健身公园”，又有3个投用，分别位于思明区文屏路及湖里区环岛东路、安兜社等地。截至目前，由交通公路部门打造的“口袋健身公园”共有5个。

　　蜿蜒曲折的步道，涂抹上鲜艳靓丽的“厦门蓝”，瞬间让原本略显阴暗压抑的桥下空间充满活力。日前，位于成功大道文屏立交桥下空间的“口袋健身公园”刚投用不久，已成了周边居民健身散步休闲的首选地。

　　“原来这里是一片茂密的绿地，如今，这里被改造成了健身公园，离家两三百米就能在这么舒适的环境里运动、锻炼，很惬意。”居住在文屏山庄的市民王先生满意地说，虽然面积不大，但健身的基础设施，骑马机、上下肢训练器、二位太空漫步机等，一应俱全。

　　在成功大道安兜立交区的“口袋健身公园”，腾挪出的新空间也被打造成了“口袋健身公园”。记者走访当日也碰到不少来此健身的市民。市民刘女士说:“这里环境不错，树很多，园路步道也长，很适合散步休闲，还有一些健身器械能够帮助我们活动筋骨。”

　　随后，记者走访了环岛东路中铁元湾路段边侧绿地、成功大道下思明南路匝道外侧、庆福寺围墙外等处的“口袋健身公园”，只见原有的边角地、闲置地，变成了可游、可赏、可玩的“口袋健身公园”，进一步满足了儿童玩乐游憩、老年人休闲健身等需求。