健身运动必知的锻炼常识

　健身运动必知的锻炼常识这是在开始运动前的必要过程。花上5分钟的时间，让你的身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的。　　伸展运动就是帮助你放松肌肉，从而防止第二天的肌肉酸痛。需要注意的是：做这个动作的最好时间是在你完...

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奇异果体育app下载云听健康频道改版升级更多权威健康知识尽在

　奇异果体育app下载云听健康频道改版升级更多权威健康知识尽在云听APP无论时代如何发展，“健康”始终是经久不衰的热议话题。现如今移动互联网发展迅速，手机等电子设备的不断更新让人们获取健康信息变得更加便捷。为满足用户对健...

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全球五大高格调健康APP： Lark ChiChi 野兽骑行

　全球五大高格调健康APP： Lark ChiChi 野兽骑行随着移动互联网的发展，健康类APP领域也呈现欣欣向荣的景象。据《全球医疗健康类APP调查报告》显示，此类APP的数量在过去的两年中翻了一番，由2013年的43...

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这个ToB健身App有一条让人坚持全年健身的公式

　这个ToB健身App有一条让人坚持全年健身的公式提到员工健康管理，大多数人第一反应可能是定期体检等医疗方面的企业健康福利。实际上，运动健身也算是其中一项，因为相较于付给员工高昂的医疗费用，鼓励员工通过运动健身保持健康是...

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如何线上健身

　如何线上健身线上健身已成为人们日常运动锻炼的重要方式。如何更加科学有效地线上健身？日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（，对2008名受访者进行的一项调查显示，进行线%的受访者建议选择专业人士、口碑课程跟练，61....

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“绍兴体育”App上线

　“绍兴体育”App上线据悉，“绍兴体育”App是由绍兴市体育局在全省全民健身电子地图的基础上开发的全民健身公共服务平台，包含了全民健身电子地图、全民赛事、科学健身讲堂、健身同城约、全域户外、卡路里银行等内容。市民可根据...

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