【医学小常识】血脂达标运动起来

　【医学小常识】血脂达标运动起来对于中老年人来说，劳动及活动减少，机体对能量的消耗下降，体重逐渐增加。而年龄增长、激素水平变化、肥胖等因素都会导致体内胆固醇含量增加，即使老年朋友们注意饮食，也会面临血脂异常的困扰。　　对...

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奇异果官网登录入口运动健康小常识

　奇异果官网登录入口运动健康小常识1首先，比赛前从今天到赛前三天少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高糖食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C...

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奇异果体育健康运动小常识分享

　奇异果体育健康运动小常识分享大家都知道运动可以帮助减肥，但是盲目运动不但不能减肥，反而会反弹哦，查字典大学网为您整理了健康运动小常识，希望大家从中得到启发。　　节食+大运动量不能达到减肥效果奇异果体育，处于极度疲劳状态...

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科普 爱牙护齿健康小常识

　科普 爱牙护齿健康小常识（通讯员 罗静）牙齿是我们的身体器官中唯一一个在出生后才长出来的器官，而它也是唯一一个陪你走到最后的器官。在牙齿的一生中，我们有很多次机会去预防、治疗，却一次次错失良机。世界卫生组织给出的牙齿健...

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【健康科普】收藏！安全卫生饮水小常识

　【健康科普】收藏！安全卫生饮水小常识水是生命必不可少的物质，是人类及其他生命体赖以生存的最基本物质。体内各种生理生化反应几乎都需要水，所以生活饮用水的安全卫生直接关系着的健康状况。同时，随着生活质量不断提高，人们对饮水...

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奇异果体育app下载运动与健康小常识

　奇异果体育app下载运动与健康小常识运动对于我们的身体健康是非常有利的，那么大家对于运动的一些常识了解有多少呢？接下来小编搜集了运动与健康小常识，仅供大家参考。　　运动时，我们为了保证肌肉骨骼氧气和营养物质的氧分供应，...

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